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UNA DIETA ALTA EN PROTEÍNA Y BAJA EN CARBOHIDRATOS PUEDE AYUDAR A TU FERTILIDAD

1 mayo, 2016

Un pequeño estudio en 120 mujeres presentado en el Congreso Americano de Ginecólogos de este año 2013 ha descubierto que mediante cambiando las proporciones de proteínas y carbohidratos en la dieta de las mujeres que se sometían a una fecundación In-Vitro, los porcentajes de éxito podían aumentar considerablemente. Este pequeño estudio sugiere que una dieta que contiene al menos el 25% de proteína puede ayudar a las mujeres a tener más éxito en los procesos de reproducción asistida como la FIV. Había dos grupos de tratamiento en el estudio: un grupo de mujeres comió una dieta rica en proteínas mientras que el otro grupo comió una dieta rica en proteínas con restricción en carbohidratos. Un tercer grupo no introdujo cambios en la dieta. El resultado demostró que del grupo de mujeres que comió una dieta rica en proteínas, dos terceras partes se quedaron embarazadas, lo cual es un porcentaje considerablemente más elevado que el porcentaje estándar de éxito en FIV en los Estados Unidos. Por otro lado el grupo de mujeres que comió su dieta normal tubo un porcentaje de embarazo del 31.9%. El grupo de mujeres que consumió una dieta rica en proteínas y baja en carbohidratos obtuvo un porcentaje de éxito incluso mayor. La restricción en carbohidratos fue definida como un consumo de carbohidratos menor al 40% del tot