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Los lácteos no son tan saludables como nos quieren hacer creer

2 mayo, 2016

Las campañas publicitarias hablando de los beneficios de la leche forman ya parte de nuestra creencia popular, pero cada vez más investigaciones están acreditando que mucho de lo que hablan en tales campañas son falsos mitos publicitarios para vendernos más leche. Esta creencia está tan arraigada en nosotros que incluso una madre que no da leche a su hijo podría considerarse una mala madre. Vamos a ver aquí porqué NO es saludable beber leche de vaca: 1. El hombre es la único mamífero que consume leche de otra especie Durante millones de años durante la prehistoria el hombre ha sobrevivido sin consumir productos lácteos y alimentándose de la leche materna durante la infancia. Si pensamos que en la era del paleolítico no tomaban leche (más que la materna durante el periodo de lactancia) y que las investigaciones nos demuestran que sus huesos eran más fuertes que los del ser humano ahora, podemos sacar la conclusión que la leche no es necesaria para nuestro buen desarrollo sino todo lo contrario. Se está viendo en la actualidad que la leche de vaca es el alimento número uno en intolerancias alimentarias. Y es que el hombre es el único mamífero que consume leche de otra especie y en edad adulta. 2. La leche acidifica el organismo y por tanto debilita los huesos Comer en exceso proteínas y azúcares simples a